Všichni se asi shodneme na tom, že děti, ať už naše, či cizí by měly dostávat pouze to nejlepší. Sice se Vám postel může zdát jako méně důležitá věc než třeba oblečení a strava, neměla by se dobrá dětská postel pro Vaše dítě opomíjet. Jak si totiž dále přečtete, dětská postel Vašeho potomka má nemalý vliv na jeho život, a vývoj v takovém stádiu jako je dětství je velice důležitý.

Spánek je velmi potřebný pro lidské zdraví, a u dětí to platí o to více. Ve spánku se tělo regeneruje, tvoří potřebné látky a připravuje náš organismus na další den plný výkonů. Spánek si někteří dospělí lidé nahrazují kávou, energetickými drinky nebo jinými způsoby, ale pravda je, že dobrý spánek je nenahraditelný. Pro naše tělo dobře se vyspat má mnohem větší váhu než strava plná energie. Tím  spíše u našich dětí. Proto je zásadní zřídit svým dětem dobrou dětskou postel.

Optimální dětská postel

Podíváme se na určité dětské postele a jejich povlečení pro jednotlivá stádia dětství. Novorozenci mívají většinou dětskou postýlku s mřížováním, což jim pomáhá zůstat uvnitř a nezranit se například pádem z postele. Takovému miminku je pak většinou jednou, jakou bude mít všechno barvu nebo tvar, důležitá je bezpečnost a jeho správný vývoj, přesto se ale upřednostňuje buď bílá barva, nebo nějaké pestrobarevné vzory. Dětská postel pro miminko ale musí být hlavně dobře zabezpečena. Když už se dítě více osamostatní, je vhodné mu zřídit vlastní „velkou postýlku“. Takové děti mají rády motivy z večerníčků nebo jiných animovaných filmů a seriálů, nebo pohádek. Když už jsou děcka v o něco starším věku, tak třeba můžou upřednostnit i hrdiny sportu, hudby a počítačových her. Pokud si dítě vytvoří vztah ke své posteli tím, že na ní bude mít vyobrazenou svoji oblíbenou postavičku, bude se mu usínat mnohem lépe. Ve starším věku i v pubertě už je vhodné nechat na výběru samotných dětí, jakou postel by chtěli mít. Takové děti potřebují ke správnému vývoji a pocitu samostatnosti určitou volnost výběru. Samozřejmě by rodiče měli upravovat rozhodnutí svých děti, některé motivy na povlečeních, které jsou dnes k dostání, nejsou pro děti vůbec vhodné.

Technické parametry správně dětské postele

U správné dětské postele se ale nejedná pouze o barvu, důležité jsou také o její technické vlastnosti. Postel by měla mít správnou velikost. Většina dětí se ve spánku často hýbou, pokrucují a neustále „cestují“, tudíž by měli mít dostatek prostoru a volnosti ve své dětské posteli. Samozřejmě nemá smysl dávat svému dítěti postel s dospěláckou velikostí, ale o něco větší než celková výška dítěte by dětská postel měla být. S výškou postele by se to také nemělo přehánět – některé děti mají problém s náměsíčností, a když jdou třeba v noci na WC, mohli by se nechtěným pádem z postele zranit. Také by neměla matrace správné dětské postele být zbytečně měkká. Je sice dobré, když se dítěti dobře leží v peřině, která je měkká a silná desítky centimetrů, ale přílišné propadání se nemá dobrý vliv na správný růst. Pokud se dítě při spánku prohýbá, páteř není v ideální poloze a může růst křivě. Tímto problémem pak může dítě trpět stejně, pokud nedodržuje správné sezení u stolu. Nikdo nepřeje svému dítěti křivá záda, proto by optimální dětské postele měly vykazovat určitou tuhost.

Je tedy na rodičích, jak svému dítěti jeho dětskou postel zařídí, těmito hlavními zásadami by se ale měli zhruba řídit. Není to jen pro dobrý pocit, dítěti to pomůže při vyrovnaném a zdravém vývoji těla i ducha.